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Maman et sereine
Conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)


Maman et sereine
Conseils et astuces pour le rester (ou le devenir)
Elizabeth El Mostain

Moyenne des notes : 4/5Moyenne des notes : 4/5Moyenne des notes : 4/5Moyenne des notes : 4/5Moyenne des notes : 4/5(3)
Catalogue : Littérature adultes
Femmes
Format :14.8 x 21 x 1.3 cm
224 pages
EAN :9782889130689
Edit. / Prod. : Ourania - Maison de la Bible
Réf. CLC : OURM110

 
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Présentation :

"Etre mère implique de se donner sans compter pour le bien des autres, mais on ne peut rien tirer d’un réservoir vide."

Un ouvrage qui regorge de conseils pratiques! Dans la première partie, l’auteure, à l’aide de sa propre expérience de maman de cinq enfants, encourage les jeunes mères à prendre soin de leur santé mentale, physique, spirituelle et sociale, afin de pouvoir continuer à se donner pour leur famille dans la durée. Elle propose ensuite, sous la forme d’un abécédaire, toutes sortes d’idées et d’astuces pour leur faciliter le quotidien et les aider à prendre soin de leurs enfants en bas âge.



Appréciations (3) :



Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5   Anne-Catherine M. le 20/06/2022
 

Je pense que ce livre sera d'une précieuse aide pour de nombreuses jeunes mamans!

Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5   B. T. le 13/06/2022
 

Bien écrit, ce livre peut réellement sortir une jeune maman du désespoir. Les conseils sont pleins de bon sens et très pratiques. Ayant déjà passé cette période des premières années, je ne peux que hocher la tête devant leur pertinence.

Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5Note : 4/5   Elodie B. le 07/06/2022
 

Ce livre a eu un rôle préventif pour moi en tant que jeune maman. Il m’a permis de réaliser qu’il est important d’être intentionnelle dans la gestion du temps et des ressources (humaines, techniques…) que nous avons pour éviter le surmenage. La maternité est un marathon et non sprint, il faut tenir sur de longues années ! Une bonne idée de cadeau à offrir à une jeune maman dans votre entourage !

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