Âme: ce mot bref, si facile à prononcer mais tellement difficile à définir, mérite bien un voyage ! C'est ce que propose Jean-Yves Ducourneau dans cette lettre ouverte adressée au lecteur. En guise de prélude, il nous invite à nous poser les bonnes questions. Quelles relations l'âme entretient-elle avec le corps et l'esprit? En quoi diffère-t-elle de celle des animaux? Que devient-elle à notre mort? Dans un style alerte et accessible à tous, Jean-Yves Ducourneau accompagne pas à pas le lecteur, en s'entourant des éclaireurs (philosophes, saints et autres auteurs spirituels) qui ont balisé cet itinéraire. Puis il imagine douze étapes à méditer et à vivre, inspirées des douze travaux d'Hercule. «Au terme de ce parcours initiatique, conclut l'auteur, tu auras découvert ta véritable identité et la grandeur sacrée de ta vie. Libre et unifié, tu deviendras à ton tour une balise de lumière pour ceux que tu croiseras sur les sentiers de ce monde.» Martin Steffens (préface), Michel Cool (postface)